Uptown BCN

FITNESS

BARRE

Combina ballet y entrenamiento para tonificar y fortalecer tu cuerpo. Usamos la barra para ejercicios de fuerza y flexibilidad. ¡Sin experiencia previa necesaria! Mejora postura, resistencia y flexibilidad mientras te diviertes. ¡Únete a nosotros y descubre cómo puedes lograr un cuerpo más fuerte y equilibrado a través de la magia del ballet y el fitness!

ESTIRAMIENTO

Realizaremos ejercicios especialmente diseñados para mejorar la elongación de los músculos, el fortalecimiento de las articulaciones y la relajación del cuerpo y la mente. Saldrás renovado luego de cada clase, dalo por hecho.

INICIACIÓN A LA FLEXIBILIDAD

La flexibilidad no es algo imposible. Nacemos flexibles pero con el tiempo nos ponemos rígidos. El trabajo que realizarás en cada clase fortalecerá tus músculos y los moldeará para alcanzar objetivos de amplitud. Todos tenemos un tiempo y un trabajo personal. Te sorprenderás de ver hasta dónde podrás llegar y lo importante es que no hay edad para comenzar.

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